করোনাভাইরাস সতর্কতা: কীভাবে আপনার বাসা রক্ষা করবেন

করোনভাইরাস কি?

আজ অবধি, বিশ্বব্যাপী কয়েক মিলিয়ন মানুষ উপন্যাস করোনাভাইরাস (COVID-19) দ্বারা আক্রান্ত হয়েছে। যদিও এগুলি নিশ্চিত হওয়া মামলা রয়েছে, সেখানে অনেকগুলি নিশ্চিত না হওয়া রয়েছে এবং ভয়টি হ্রাস পাচ্ছে। যদি আপনি এমন কেউ হন যা আপনার পরিবারকে এই রোগ থেকে রক্ষা করতে চাইছেন তবে এখানে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপ অনুসরণ করা আবশ্যক।

মোট মামলা	চাঙ্গা	মৃত্যু	বর্তমানে সংক্রামিত
142,066,934	120,633,661	3,034,412	18,398,861

সূত্র: 1821 এপ্রিল, সৌজন্যে ওয়ার্ল্ডোমিটার

COVID-19 নভেল করোনভাইরাস প্রতিরোধের উপায়

বেকিং সোডা দিয়ে ঘরটি সানিটাইজ করুন

প্রতি সপ্তাহে আপনার সম্পত্তি গভীরভাবে পরিষ্কার করা পুরো বাড়ীতে জীবাণুর পরিমাণকে সীমাবদ্ধ করবে। এটি কোনও ব্যয়বহুল ব্যাপার হওয়ার দরকার নেই। ঘর জীবাণুমুক্ত করা সহজ। উদাহরণস্বরূপ, লেবু, বেকিং সোডা এবং ভিনেগার রান্নাঘরে জীবাণু মারতে পারে। রান্নাঘর পরিষ্কারের জন্য রান্নাঘর ভিত্তিক পণ্য ব্যবহার করা আরও নিরাপদ। সমস্ত কাউন্টারগুলি পরিষ্কার করতে মিশ্রণটি ব্যবহার করুন। বেকিং সোডা গৃহসজ্জার উপর ছিটানো যেতে পারে। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল কমপক্ষে আধা ঘন্টার জন্য এটি স্থির হওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে হবে। এটি রাসায়নিক স্প্রে করার চেয়ে ভাল হতে পারে। আপনার ফ্রিজ পরিষ্কার করতে বেকিং সোডা এবং ডিশ সাবান এবং একটি স্ক্রাব স্পঞ্জের পেস্ট ব্যবহার করুন। গরম পানি দিয়ে মিশ্রণটি মুছুন। এছাড়াও, আপনার স্পঞ্জটিকে ক্ষতিকারক জীবাণু থেকে রক্ষা করতে ব্যবহারের পরে দুই মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভ করুন। আপনি প্রতি মাসে আপনার ওয়াশিং মেশিন গভীর পরিষ্কারের জন্য বেকিং সোডা ব্যবহার করতে পারেন। ডিটারজেন্ট কাপে বেকিং সোডা আধা কাপ ourালা, তারপরে সাবান স্কাম কাটা এবং মেশিনকে ডিওডোরাইজ করতে গরম জল দিয়ে একটি ওয়াশ চক্র চালান। টয়লেট পরিষ্কার করতে 1/2 কাপ বেকিং সোডা, 1/2 কাপ বোরাকস এবং 1 কাপ ভিনেগার ব্যবহার করুন। এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য বসতে দিন, তারপরে স্ক্রাব করুন এবং ফ্লাশ করুন। আপনি আপনার বহিরঙ্গন আসবাবগুলি বেকিং সোডা দিয়ে পরিষ্কার করতে পারেন কারণ এটি দাগ দূর করতে সহায়তা করে helps এটি বহিরঙ্গন আসবাবের ফ্যাব্রিকগুলিতেও কাজ করে। গুরুত্বপূর্ণ টিপ : ব্লিচ বা অন্যান্য রাসায়নিক পণ্যগুলির সাথে প্রাকৃতিক পরিষ্কারের পণ্যগুলি মিশ্রণ এড়িয়ে চলুন। উদাহরণস্বরূপ, ভিনেগার দিয়ে কোনও পৃষ্ঠ পরিষ্কার করবেন না এবং তারপরে এটি ব্লিচ-ভিত্তিক জীবাণুনাশক অনুসরণ করুন, কারণ এটি একটি বিষাক্ত গ্যাস তৈরি করতে পারে।

প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে স্যানিটাইজ করুন ize

আপনার বাড়িতে দূষণ এবং জীবাণু মোকাবেলায় আপনি নিজেই একটি করণীয় (ডিআইওয়াই) পদ্ধতিও ব্যবহার করতে পারেন। একটি মিশ্রণ তৈরি করুন প্রয়োজনীয় তেল কয়েক ফোঁটা সমান অংশে জল এবং ভদকা। এটি একটি জীবাণুনাশক, পাশাপাশি একটি ডিওডোরাইজার হিসাবে কাজ করবে। একইভাবে, ঝরনা পর্দা, টয়লেট রিম এবং স্যাঁতসেঁতে জায়গা পরিষ্কার করার জন্য প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি এগুলি পরে স্ক্রাব করতে পারেন। অঞ্চলগুলি ভেজা রাখা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি জীবাণু বৃদ্ধির জন্য ভাল পরিবেশ। শোবার ঘরে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে সমস্ত লিনেন গরম পানিতে এবং তরল জীবাণুনাশক ভালভাবে ধুয়েছে। পরামর্শ দেওয়া হয় আপনি নিয়মিত বিছানার চাদর প্রতি সপ্তাহে পরিবর্তন করুন।

বাচ্চাদের ঘর

বাচ্চারা ময়লা এবং জীবাণু আনতে পারে। আপনি তাদের চলন সীমাবদ্ধ রাখতে এবং সর্বদা খেলতে পারবেন না, তবে নিশ্চিত হন যে তাদের ঘরটি সর্বদা পরিষ্কার এবং পরিষ্কার থাকে at আপনার শিশু যদি খেলনা ব্যবহার করে থাকে তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এই খেলনাগুলি বন্ধ রেখেছেন। আপনি ঘরে ধৌত করার পরেও নরম খেলনাগুলি আকারে রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনি ওয়াশিং নির্দেশাবলী পরীক্ষা করতে পারেন। অন্যান্য খেলনা ঘন ঘন ধুয়ে যেতে পারে।

সারফেস পরিষ্কার

নিশ্চিত করুন যে সমস্ত পৃষ্ঠগুলি – তাক, টেবিল, চেয়ার, র্যাকস, স্যুইচস, আলংকারিক শিল্পকর্মগুলি এবং শোপিসগুলি অন্তত সপ্তাহে একবার পরিষ্কার করা হয়েছে clean ঘরে যদি অসুস্থ লোক থাকে তবে তারা স্পর্শ করেছেন এমন সমস্ত জায়গাগুলি পরিষ্কার করুন। করোনাভাইরাস সংক্রামিত ব্যক্তির সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে এবং যখন এটি বায়ুজনিত হয় না, তবে এটি শরীরের তরলগুলির মাধ্যমে সংক্রমণ করে।

করোনাভাইরাস সংক্রমণ: যে বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেওয়া দরকার

জুতা এবং স্যান্ডেল রাখুন যে আপনি বাড়ির বাইরে, বিশেষত বাড়ির বাইরে পরেন, বিশেষত যদি বাড়িতে ছোট বাচ্চারা থাকে যারা তাদের হাত দিয়ে এগুলি নিতে পারে। দর্শকদের উপরে এসে জুতা ফেলতে বলতে দ্বিধা করবেন না।

আপনার জামাকাপড় প্রতিদিন ধোয়া হয়েছে তা নিশ্চিত করুন। যদি আপনার পোশাকগুলিতে জীবাণুগুলি আসে তবে এটি ধুয়ে না দেওয়া পর্যন্ত এগুলি পুনরায় না পরা বাঞ্ছনীয়।

ঘরে আলাদা তোয়ালে ব্যবহার করুন।

আপনার গার্হস্থ্য সহায়তা, ড্রাইভার এবং অন্যান্য কর্মীদের করোনভাইরাস রোগ সম্পর্কে শিক্ষিত করুন এবং তাদের সাহায্যের জন্য মাস্ক এবং স্যানিটাইজার সরবরাহ করুন। এইভাবে আপনি তাদের সুরক্ষাও নিশ্চিত করছেন।

প্রাণী এবং কসাইখানাগুলির সংস্পর্শে আসা এড়িয়ে চলুন কারণ করোনাভাইরাস প্রাণী থেকে মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে যেতে পারে।

করোনাভাইরাস সাবধানতা: দ্রুত টিপস

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি

• নিজেকে সর্বদা পরিষ্কার রাখুন, বিশেষত যদি আপনি বিশাল জনগোষ্ঠীর সংস্পর্শে আসেন।
• অফিস / কলেজ / স্কুল থেকে ফিরে আসার সাথে সাথে গোসল করুন।
• কাপ, টিস্যু, প্লেট বা অন্য কোনও ব্যক্তির দ্বারা ব্যবহৃত ডিজিটাল ডিভাইসগুলির স্পর্শ বা ব্যবহার এড়ানো উচিত।
• একটি হাত স্যানিটাইজার হাত রাখুন এবং আপনার গার্হস্থ্য সহায়তা / গুলিও সরবরাহ করুন।
• আপনার স্বাস্থ্য প্রতিদিন নিরীক্ষণ করুন। জ্বর, কাশি, শ্বাসকষ্ট বা কোভিড -১৯ এর অন্যান্য উপসর্গগুলির জন্য সতর্কতা অবলম্বন করুন।

মুখোশ আপ

• আগে আপনার হাত ধুয়ে নিন আপনার মুখোশ লাগানো
• আপনার নাক এবং মুখের উপর আপনার মুখোশ পরুন এবং এটি আপনার চিবুকের নীচে সুরক্ষিত করুন।
• আপনার মুখের দিকগুলির বিরুদ্ধে আপনার মুখোশটিকে তুচ্ছভাবে ফিট করুন।
• আপনি যখন আপনার মুখোশটি সরিয়ে ফেলেন, কেবল কানের লুপ বা টাই দ্বারা এটি পরিচালনা করুন।
• ব্যবহারের মধ্যে পরিষ্কার রাখার জন্য আপনার ব্যবহৃত মুখোশটি নিরাপদে সংরক্ষণ করুন।
• আপনার কাপড়ের মুখোশটি নিয়মিত ধুয়ে নিন, বিশেষত একটি ওয়াশিং মেশিনে।

বাইরে যাওয়ার সময়

• যথাসম্ভব বৃহত সমাবেশগুলি এড়িয়ে চলুন।
• প্রচুর পরিমাণে উষ্ণ তরল পান করুন।
• পাবলিক ওয়াশরুম ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
• অপ্রয়োজনীয় ভ্রমণ এড়িয়ে চলুন।
• অসুস্থ হলে বাড়িতে থাকতে বেছে নিন।
• ভাগ করা জায়গাগুলিতে প্রায় দুটি বাহুর দৈর্ঘ্য দূরে থাকুন। মনে রাখবেন যে লোকেরা লক্ষণগুলি না দেখালেও ভাইরাসটি ছড়িয়ে দিতে পারে।

লকডাউন নির্দেশিকা অনুসরণ করুন

দেশব্যাপী জরুরি অবস্থা রোধ করতে অনেক রাজ্য সরকার লকডাউন এবং কারফিউ বিধি চালু করেছে। আপনি যখন সঠিক স্যানিটাইটিসেশন অনুশীলনগুলি অনুসরণ করতে পারেন তবে কর্তৃপক্ষকেও সহযোগিতা করা জরুরী। বক্ররেখাকে সমতল করার জন্য, কেবল আপনার চত্বরটি অবশ্যই পরিষ্কার রাখতে হবে না, আপনার বাড়ির অভ্যন্তরে আপনার চলাচল সীমাবদ্ধ রয়েছে এবং কেবল জরুরি অবস্থার ক্ষেত্রেই আপনি বেরিয়ে যেতে হবে তাও নিশ্চিত করা উচিত। তেমনি, প্রতিটি আবাসন সমিতি নিয়ম নিয়ে আসতে পারে, যার জন্য পরিবারগুলি পৃথকীকরণ বা বিচ্ছিন্নভাবে অনুসরণ করতে পারে। বক্র সমতল করতে নিয়মগুলি অনুসরণ করুন। অবশ্যই পরুন: # 0000ff; "> 20 টির মতো হাউজিং সোসাইটিগুলি করোনভাইরাসকে লড়াই করার জন্য অবশ্যই জানতে হবে

FAQs

আমি কীভাবে আমার বাড়ির করোনভাইরাস মুক্ত রাখতে পারি?

কোনও পরীক্ষিত ও পরীক্ষিত পরামর্শ নেই, তবে ঘরে প্রাথমিক স্বাস্থ্যকরতা বজায় রাখলে ভাইরাসটি ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা হ্রাস পাবে এবং আপনার পরিবারের সদস্যদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি হবে। ঘরকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন করা, নিয়মিত লন্ড্রি করা, সবার জন্য আলাদা আলাদা তোয়ালে রাখা, জুতো র্যাকগুলি ঘর থেকে দূরে এবং শিশুদের নাগালের বাইরে রাখার মতো সহজ পরামর্শগুলি অনুসরণ করুন। এগুলি আপনাকে ঘর পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করবে।

পোষা প্রাণী বাড়িতে করোন ভাইরাস রোগ ছড়াতে পারে?

পোষা প্রাণী সংক্রামিত হলে, এটি সমস্ত পরিবারের সদস্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা রয়েছে, কারণ করোনাভাইরাস জুনোটিক। এটি প্রাণী থেকে মানুষ এবং বিপরীতে ছড়িয়ে যেতে পারে।