जागतिक आरोग्य दिन 2023: निरोगी राहण्याची जागा तयार करण्यासाठी शीर्ष 5 गॅझेट

आजच्या वेगवान जगात, व्यस्त वेळापत्रक आणि व्यस्त जीवनशैलीमुळे आपल्या आरोग्याकडे अनेकदा दुर्लक्ष होते. तथापि, एक निरोगी राहण्याची जागा तयार करणे आपल्या सर्वांगीण कल्याणासाठी अत्यावश्यक आहे आणि हे उद्दिष्ट साध्य करण्यात घरासाठी ही गॅझेट्स महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावू शकतात. एअर प्युरिफायर आणि वॉटर प्युरिफायरपासून ते डिह्युमिडिफायर्सपर्यंत, ही गॅझेट्स तुम्हाला निरोगी राहण्याचे वातावरण तयार करण्यात आणि तुमच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यात मदत करू शकतात. या लेखात, आम्‍ही घरासाठी काही टॉप वेलनेस गॅझेट्स आणि ते तुम्हाला कसे फायदेशीर ठरू शकतात ते पाहू. 

निरोगी राहण्याच्या वातावरणासाठी शीर्ष वेलनेस गॅझेट्स

येथे काही सर्वात प्रभावी गॅझेट्स आहेत जे तुम्हाला निरोगी राहण्याचे वातावरण तयार करण्यात मदत करू शकतात. 

एअर प्युरिफायर

स्रोत: Pinterest एअर प्युरिफायर हे असे गॅझेट आहेत जे हवेतील हानिकारक कण, प्रदूषक आणि ऍलर्जी काढून टाकण्यास मदत करतात. ते विशेषतः ऍलर्जी किंवा श्वसन समस्या असलेल्या लोकांसाठी उपयुक्त आहेत. एअर प्युरिफायर HEPA फिल्टर वापरतात जसे की धूळ, परागकण, आणि पाळीव प्राण्यांचा कोंडा. काही एअर प्युरिफायरमध्ये हवेतील गंध आणि रसायने काढून टाकण्यासाठी सक्रिय कार्बन फिल्टर देखील असतात. 

ह्युमिडिफायर्स

स्रोत: Pinterest Humidifiers हे गॅझेट आहेत जे तुमच्या घरातील हवेत आर्द्रता वाढवतात. ते कोरडी त्वचा, नाक आणि घसा कमी करण्यास, घोरणे कमी करण्यास आणि झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत करू शकतात. जेव्हा हवा कोरडी असते तेव्हा हिवाळ्यातील महिन्यांत ह्युमिडिफायर विशेषतः उपयुक्त ठरू शकतात. बाजारात विविध प्रकारचे ह्युमिडिफायर्स उपलब्ध आहेत, जसे की थंड धुके, उबदार धुके आणि अल्ट्रासोनिक ह्युमिडिफायर्स. 

डिह्युमिडिफायर्स

स्रोत: Pinterest Dehumidifiers हे गॅझेट आहेत जे हवेतील अतिरीक्त ओलावा काढून टाकण्यास मदत करतात. ते बुरशीची वाढ रोखण्यास, धुळीचे कण कमी करण्यास आणि ऍलर्जी आणि श्वसन समस्या कमी करण्यास मदत करू शकतात. डेह्युमिडिफायर्स विशेषतः उच्च आर्द्रता असलेल्या भागात उपयुक्त आहेत. बाजारात विविध प्रकारचे डिह्युमिडिफायर्स उपलब्ध आहेत जसे की रेफ्रिजरंट डीह्युमिडिफायर्स, डेसिकंट डीह्युमिडिफायर्स आणि संपूर्ण-हाउस डिह्युमिडिफायर्स. 

वॉटर प्युरिफायर

स्रोत: Pinterest वॉटर प्युरिफायर हे गॅझेट आहेत जे पाण्यातील अशुद्धता काढून टाकण्यास मदत करतात. ते तुमच्या पिण्याच्या पाण्यातून शिसे, क्लोरीन आणि बॅक्टेरियासारखे दूषित घटक काढून टाकण्यास मदत करू शकतात. वॉटर प्युरिफायर विविध स्वरूपात येतात, जसे की नल-माउंट केलेले, काउंटरटॉप आणि अंडर-सिंक प्युरिफायर. ते विशेषतः खराब पाण्याची गुणवत्ता असलेल्या भागात राहणाऱ्या लोकांसाठी उपयुक्त आहेत. 

रोबोटिक व्हॅक्यूम क्लिनर

स्रोत: Pinterest स्वच्छ आणि निरोगी राहणीमान राखण्यासाठी रोबोटिक व्हॅक्यूम क्लिनर हे एक आवश्यक गॅझेट आहे. आपल्या घराभोवती नेव्हिगेट करण्यासाठी, त्याच्या मार्गातील घाण, धूळ आणि इतर मोडतोड साफ करण्यासाठी हे प्रगत सेन्सर आणि अल्गोरिदम वापरते. शेड्युलिंग आणि ऑटोमॅटिक चार्जिंग सारख्या वैशिष्ट्यांसह, ते कोणत्याही त्रासाशिवाय तुमचे घर स्वच्छ ठेवण्यात मदत करू शकते. स्वच्छतेवर जास्त वेळ न घालवता निरोगी राहण्याची जागा राखू इच्छिणाऱ्या प्रत्येकासाठी रोबोटिक व्हॅक्यूम क्लिनर ही एक उत्तम गुंतवणूक आहे.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

निरोगी राहण्याच्या जागेसाठी सर्वोत्तम हवा शुद्ध करणारे कोणते आहे?

निरोगी राहण्याच्या जागेसाठी सर्वोत्तम एअर प्युरिफायर तुमच्या विशिष्ट गरजांवर अवलंबून असते. HEPA एअर प्युरिफायर हवेतील कण काढून टाकण्यासाठी उत्तम आहेत, तर UV-C एअर प्युरिफायर जीवाणू आणि विषाणूंविरूद्ध प्रभावी आहेत. आयोनायझर एअर प्युरिफायर प्रदूषकांना बेअसर करण्यासाठी नकारात्मक आयन सोडतात आणि स्मार्ट एअर प्युरिफायर तुमच्या फोन किंवा आवाजाने नियंत्रित केले जाऊ शकतात.

निरोगी राहण्याच्या जागेत वॉटर प्युरिफायर वापरणे महत्त्वाचे का आहे?

निरोगी राहण्याच्या जागेत वॉटर प्युरिफायर वापरल्याने तुमच्या पिण्याच्या पाण्यातील अशुद्धता आणि रसायने काढून टाकली जाऊ शकतात, ज्यामुळे ते वापरणे अधिक सुरक्षित आणि आरोग्यदायी बनते. हे तुमच्या पाण्याची चव सुधारू शकते आणि बाटलीबंद पाण्यामधून प्लास्टिक कचरा कमी करू शकते.

या गॅझेट्सना व्यावसायिक स्थापना आवश्यक आहे का?

यापैकी बहुतेक गॅझेट्स इन्स्टॉल करणे सोपे आणि सूचनांसह येण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. तथापि, आपण DIY सह सोयीस्कर नसल्यास, आपण आपल्यासाठी ते स्थापित करण्यासाठी व्यावसायिक नियुक्त करू शकता. योग्य स्थापना आणि इष्टतम कार्यप्रदर्शन सुनिश्चित करण्यासाठी सूचना काळजीपूर्वक वाचा आणि निर्मात्याच्या मार्गदर्शक तत्त्वांचे अनुसरण करण्याचा सल्ला दिला जातो.

Got any questions or point of view on our article? We would love to hear from you. Write to our Editor-in-Chief Jhumur Ghosh at jhumur.ghosh1@housing.com