আমরা যেভাবে বাড়ির অভ্যন্তরীণ ডিজাইন করি তা আমাদের মেজাজ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে। বাস্তুশাস্ত্র এবং ফেং শুইয়ের প্রাচীন ধারণাগুলি ইতিবাচক শক্তির প্রবাহের অনুমতি দেওয়ার জন্য সুরেলা স্থান তৈরি করার উপর জোর দেয়। এই ধরনের স্থানগুলি, আমাদের বাড়ি বা অফিসে হোক না কেন, শিথিলতাকে উন্নীত করতে এবং একটি চাপমুক্ত পরিবেশ তৈরি করতে সহায়তা করে। এই নিবন্ধে, আমরা মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য পাঁচটি দরকারী অভ্যন্তর নকশা টিপস শেয়ার করি।
খোলা জায়গা এবং প্রাকৃতিক আলো
প্রচুর প্রাকৃতিক আলোর অনুমতি দেয় এমন কক্ষ ডিজাইন করা অনেক উপায়ে উপকারী। সূর্যালোকের এক্সপোজার মস্তিষ্কে সেরোটোনিন নামক মেজাজ-বর্ধক রাসায়নিকের উত্পাদনকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। সুতরাং, আপনি আপনার বাড়িতে বিস্তৃত জানালা এবং স্কাইলাইট ইনস্টল করতে পারেন। অধিকন্তু, প্রচুর খোলা জায়গা সহ একটি বিচ্ছিন্ন ঘর কর্মক্ষেত্রে মেজাজের স্তর এবং উত্পাদনশীলতাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। 
প্রাকৃতিক উপাদান ঘরের ভিতরে নিয়ে আসুন
বাঁশ, অ্যালোভেরা, পিস লিলি ইত্যাদির মতো কিছু ইনডোর প্ল্যান্ট রাখলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। এগুলি বাড়ির ভিতরের বায়ু দূষণ কমাতে সাহায্য করে এবং বাড়িতে ইতিবাচক শক্তি বাড়ায়। তাছাড়া, আপনার অভ্যন্তরীণ ডিজাইনে সবুজতা অন্তর্ভুক্ত করা চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে ব্যাপকভাবে সাহায্য করে। আপনি থিমের সাথে মেলে এবং শান্ত করার জন্য পুনরুদ্ধার করা কাঠ, বাঁশ ইত্যাদির মতো প্রাকৃতিক উপাদানগুলিও অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন vibes 
আরও দেখুন: 11টি কম রক্ষণাবেক্ষণের ইনডোর প্ল্যান্ট
আকর্ষণীয় শিল্পকর্ম অন্তর্ভুক্ত
ফাঁকা দেয়াল আপনার রুম একটি নিস্তেজ চেহারা দিতে পারে. একটি ফটো গ্যালারি বা আর্টওয়ার্ক অন্তর্ভুক্ত করে বিলাসিতা একটি স্পর্শ যোগ করুন. এগুলো আপনার জীবনের সুখী স্মৃতির ছবি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। আপনি আকর্ষণীয় এবং অনুপ্রেরণামূলক উদ্ধৃতি সহ ফ্রেম স্থাপন করতে পারেন। তাছাড়া, আপনি এমনকি আপনার শৈলী এবং পছন্দের সাথে মেলে এমন আলংকারিক প্রাচীরের ম্যুরাল ইনস্টল করার কথাও বিবেচনা করতে পারেন। এটি আপনার স্থানের ভিজ্যুয়াল আবেদন উত্থাপন করার সময় ইতিবাচক আবেগকে ট্রিগার করতে পারে। 
প্রশান্তিদায়ক রং চয়ন করুন
অভ্যন্তরীণ নকশা বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে রঙগুলি আমাদের মেজাজ এবং আবেগকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। সুতরাং, আপনার রঙের স্কিমটি বিজ্ঞতার সাথে নির্বাচন করা অপরিহার্য। বিভিন্ন রঙ বিভিন্ন আবেগ জাগিয়ে তোলে। নরম ব্লুজের মতো সূক্ষ্ম রঙগুলি আপনার বাড়ির অভ্যন্তরে সৈকত ভাইব আনতে সাহায্য করতে পারে। অন্যদিকে হাত, হলুদ আশাবাদ এবং সুখের প্রতীক। সবুজ এমন একটি রঙ যা চোখের কাছে আকর্ষণীয় এবং একটি স্বস্তিদায়ক স্থান তৈরি করতে সহায়তা করে। 
আরও দেখুন: আপনার মেজাজ উন্নত করার জন্য ওয়াল পেইন্টিং রং এবং নকশা ধারণা
একটি রান্নাঘর বাগান ডিজাইন করুন
গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে বাগান করা মানসিক স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতা বৃদ্ধিতে বিস্ময়কর কাজ করে। সবুজের মধ্যে সময় কাটানো মনকে শিথিল করতে, আত্মসম্মান বাড়াতে এবং একাগ্রতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার বাড়িতে একটি বারান্দা থাকলে, একটি রান্নাঘর বাগান তৈরি করুন যেখানে আপনি ফল এবং সবজি চাষ করতে পারেন। তাছাড়া, ফেং শুই অনুসারে, একটি ভাল রক্ষণাবেক্ষণ করা বাগান ভাল শক্তির উত্স হতে পারে। 
আরও দেখুন: বাগান করা মানসিক জন্য কীভাবে উপকারী স্বাস্থ্য?
| আমাদের নিবন্ধে কোন প্রশ্ন বা দৃষ্টিকোণ আছে? আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে চাই. jhumur.ghosh1@housing.com- এ আমাদের প্রধান সম্পাদক ঝুমুর ঘোষকে লিখুন |
