కరోనావైరస్తో పోరాడటానికి హౌసింగ్ సొసైటీలు తెలుసుకోవలసిన 10 విషయాలు

కరోనావైరస్ వంటి మహమ్మారి సంసిద్ధతకు పిలుపునిస్తుంది మరియు భయపడకూడదు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా 19 మిలియన్ల మంది ప్రజలు ఈ వైరస్ పట్టులో చిక్కుకోగా, ఏడు లక్షలకు పైగా ప్రాణాలు కోల్పోయారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా, పాఠశాలలు జిమ్‌లు, ఈత కొలనులు, సినిమా హాళ్లు, ఉద్యానవనాలు మరియు ప్రజలు కలిసి వచ్చే ఇతర సామాజిక ప్రాంతాలను కలిగి ఉన్నాయి. కార్యాలయాలు కూడా ఇంటి నుండి పని పద్ధతిలో ప్రయోగాలు చేయడానికి ప్రయత్నించాయి మరియు హౌసింగ్ సొసైటీలు ప్రజలు ఇంటి లోపల ఉండటాన్ని చూశారు. ఈ దశలన్నీ మీ ఆందోళనను పెంచుతాయా? ప్రతి కుటుంబం సురక్షితంగా ఉండేలా హౌసింగ్ సొసైటీలు, అపార్ట్‌మెంట్ కాంప్లెక్స్‌లు నిబంధనలు తీసుకువస్తున్నాయి. ఉదాహరణకు, బెంగళూరులోని ప్రెస్టీజ్ సెయింట్ జాన్స్‌వుడ్‌ను తీసుకోండి. ఈ సమాజంలో నిర్దేశించిన నియమాలు ప్రతి నివాసిని అతను / ఆమె అనుమానించినా లేదా COVID-19 కు సానుకూలంగా పరీక్షించబడినా స్వయంగా ప్రకటించమని కోరింది. ప్రభుత్వ, వైద్య అధికారులే కాదు, హౌసింగ్ సొసైటీలు కూడా కఠినమైన చర్యలు పాటించాలని పట్టుబడుతున్నాయి. ఈ అనిశ్చిత సమయాల్లో నావిగేట్ చెయ్యడానికి మీకు సహాయపడే గైడ్ ఇక్కడ ఉంది.

1. మీరు కరోనావైరస్ సంక్రమణను అనుమానిస్తే అనుసరించాల్సిన నియమాలు

హౌసింగ్.కామ్ సెంట్రల్ హాస్పిటల్, సెంట్రల్ కోల్ ఫీల్డ్స్ లిమిటెడ్ మరియు మాజీ నివాసి, ఎయిమ్స్ భువనేశ్వర్, సీనియర్ మెడికల్ ఆఫీసర్ డాక్టర్ గౌరవ్ సింగ్ వద్దకు చేరుకుంది. వైద్య పరిష్కారాలతో పాఠకులు. "లక్షణాలు లేని కానీ సోకిన వ్యక్తికి గురైన వారు దిగ్బంధం కోసం వెళ్ళాలి . ఇది స్వీయ-ఒంటరితనం నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది . రెండోది ఇప్పటికే అనారోగ్యంతో ఉన్నవారికి. మీరు ఎవరికైనా సంక్రమణకు గురికాకుండా ఉండటానికి మిమ్మల్ని మీరు వేరుచేయండి. అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తి ఇంటి వెలుపల వెళ్లడం లేదా ప్రజా రవాణాను ఉపయోగించడం మానేయాలని 14 రోజుల పాటు సిఫార్సు చేయబడింది. మీకు మందులు అవసరమైతే, వాటిని మీ ఇంటికి పంపించండి మరియు అనవసరమైన పనులను అమలు చేయవద్దు. ” వ్యక్తి ఎంతసేపు లక్షణాలను చూపుతున్నాడనే దానిపై ఆధారపడి స్వీయ-ఐసోలేషన్ కాలం సాగవచ్చు. 

2. కరోనావైరస్ సోకిన వ్యక్తి యొక్క కుటుంబ సభ్యులు పాటించాల్సిన నియమాలు

 "కనీస పరస్పర చర్య కీలకం, కానీ మీరు కుటుంబంగా జీవిస్తుంటే ఇది పూర్తిగా సాధ్యం కాదు" అని ఛప్రాలోని సదర్ ఆసుపత్రిలో కమ్యూనికేషన్ డిసీజెస్ ఆఫీసర్ డాక్టర్ రత్నేశ్వర్ ప్రసాద్ సింగ్ చెప్పారు . అటువంటి కుటుంబాలకు ఆయన ఈ క్రింది సలహాలను కలిగి ఉన్నారు:

• సోకిన వ్యక్తికి సహాయం కావాలంటే ఒక కుటుంబ సభ్యుడు మాత్రమే సహాయం చేయాలి.
• అటువంటి రోగి యొక్క ఉపయోగించిన దుస్తులను మీ చేతులతో నేరుగా నిర్వహించవద్దు. ఇతర కుటుంబ సభ్యుల దుస్తులతో పాటు వాషింగ్ మెషీన్లో వీటిని కడగకండి.
• సోకిన వ్యక్తిని కలవడానికి ముందు మరియు తరువాత శానిటైజర్ వాడండి. మీ బట్టలు వారు మిమ్మల్ని పొరపాటున తాకినట్లయితే వాటిని మార్చండి.
• ఒకవేళ ఒక కుటుంబ సభ్యుడు COVID-19 కు పాజిటివ్‌గా పరీక్షించబడితే, ఇతర కుటుంబ సభ్యులందరూ కూడా 14 రోజుల పాటు తమను తాము నిర్బంధించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే మీరే పరీక్షించుకోండి.
• సోకిన వ్యక్తి తాకిన అన్ని వస్తువులు మరియు ఉపరితలాలు క్రిమిసంహారక చేయాలి. ఇందులో టేబుల్, కుర్చీలు, అల్మారాలు, మరుగుదొడ్లు, బట్టలు, పాత్రలు మొదలైనవి ఉన్నాయి.
• సబ్బులు, షాంపూ, తువ్వాళ్లు వంటి వ్యక్తిగత సంరక్షణ వస్తువులను వేరు చేయండి. వీలైతే ఒకే బాత్‌రూమ్‌లను ఉపయోగించవద్దు.
• అటువంటి కాలంలో మీకు సందర్శకులు లేరని మీ హౌసింగ్ సొసైటీకి లేదా పొరుగువారికి ఈ పరిస్థితిని స్వయంగా ప్రకటించండి.

అదనంగా, వీలైతే మీ ఇంట్లో ఒక ఐసోలేషన్ గదిలో చేతి తొడుగులు, హెయిర్ కవర్, మాస్క్‌లు, గౌన్లు, హ్యాండ్-రబ్స్, లిక్విడ్ సబ్బు, సింగిల్ యూజ్ టవల్స్, క్రిమిసంహారక మందులు మరియు ఉపరితల ప్రక్షాళన, పెద్ద డిస్పోజబుల్ బ్యాగ్‌లు కూడా ఉండాలి. ముందు జాగ్రత్తతో నిర్వహించబడుతుంది. అత్యవసర పరిస్థితుల్లో, ముందుకు వెళ్ళడానికి మీ రాష్ట్రంలోని కరోనావైరస్ హెల్ప్‌లైన్ నంబర్‌కు కాల్ చేయండి.

సోకిన కుటుంబ సభ్యుడి బట్టలు ఉతకడానికి సరైన మార్గం

పైన చెప్పినట్లుగా, మీరు సోకిన కుటుంబ సభ్యుని బట్టలు మరియు నారను విడిగా కడగాలి. ఈ బట్టలు నిర్వహించడానికి ముందు హెవీ డ్యూటీ గ్లౌజులు వాడాలని డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ సలహాదారు చెప్పారు. అటువంటి బట్టలు మీ శరీరానికి లేదా దుస్తులకు వ్యతిరేకంగా బ్రష్ చేయకుండా చూసుకోండి మరియు మీరు వాటిని తరువాతి దశలో శుభ్రం చేయాలనుకుంటే ప్రత్యేక లీక్ ప్రూఫ్ బ్యాగ్ లేదా బకెట్‌లో కట్టబడి ఉండేలా చూసుకోండి. ఏదైనా బయో మెడికల్ వ్యర్థాలు లేదా వాంతి విషయంలో, బట్టలు ఉతకడానికి ముందు, వ్యర్థాలను పారవేయండి. 60 నుండి 90 డిగ్రీల సెల్సియస్ వద్ద మెషిన్ వాష్‌ను WHO సిఫార్సు చేస్తుంది. వేడినీరు ఉత్తమం. బట్టలు వేడి నీటిలో నానబెట్టడానికి మరియు నానబెట్టడానికి మరియు ఎలాంటి స్ప్లాషింగ్ను నివారించడానికి మీరు ఒక కర్రను ఉపయోగించాలని గమనించండి. మురికి నారను 0.05% క్లోరిన్‌లో అరగంట కొరకు నానబెట్టడం మంచిది. కడిగిన తరువాత, మీరు మీరే తగినంతగా శుభ్రం చేసుకున్నారని మరియు మీ చేతులను బాగా కడిగినట్లు నిర్ధారించుకోండి.

3. కరోనావైరస్ వ్యాప్తిని నివారించడంలో సహాయపడటానికి హౌసింగ్ సొసైటీలోని ఇతర నివాసితులకు నియమాలు

 “ మొదట, భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు సామాజిక దూరాన్ని కొనసాగిస్తుంటే, సంక్రమణకు కనీసం అవకాశాలు ఉన్నాయి ”అని డాక్టర్ గౌరవ్ చెప్పారు. సోకిన వ్యక్తి లేదా వారి దగ్గర అనుమానాస్పద కేసు గురించి తెలిసిన హౌసింగ్ సొసైటీ నివాసితుల కోసం, ది క్రింది చర్యలు తీసుకోవాలి:

• కరోనా ప్రభావిత ప్రాంతం నుండి తిరిగి ప్రయాణించిన ఇటీవలి చరిత్ర ఉన్న ఎవరినైనా సందర్శించవద్దు లేదా సంప్రదించవద్దు.
• మీకు, అనుకోకుండా, సంపర్కంలోకి వచ్చి కొన్ని లక్షణాలను చూపిస్తే, మీకు బాగా అనిపించే వరకు మీరే నిర్బంధించుకోండి మరియు ప్రయోగశాల ఫలితాలు ప్రతికూలంగా ఉంటాయి.
• ఇతర వ్యక్తుల నుండి సురక్షితమైన దూరాన్ని నిర్వహించడానికి సమావేశాలు మరియు సమాజానికి దూరంగా ఉండండి.
• మీ రాష్ట్ర అధికారాన్ని బట్టి, ఒక నిర్దిష్ట కాలనీ, పట్టణం, పరిష్కారం నుండి COVID-19 కేసులు నమోదవుతున్నట్లయితే, జిల్లా యంత్రాంగం ఈ ప్రాంతాన్ని మూసివేయమని, బార్ ఎంట్రీ మరియు నిష్క్రమణలను అడగవచ్చు, ఈ ప్రాంతంలో వాహనాల కదలికను నిషేధించండి, నిష్క్రియాత్మక మరియు చురుకైనది నిఘా, ఒంటరిగా కొన్ని భవనాలను నియమించండి. ఇది తప్పక జరగాలని మీరు భావిస్తే, అధికారులకు తెలియజేయడానికి వెనుకాడరు.

4. కరోనావైరస్ వ్యాప్తిని నివారించడంలో హౌసింగ్ సొసైటీ నివాసితుల నుండి ఆశలు

కేరళలోని మంజేరిలోని ప్రభుత్వ వైద్య కళాశాలలో కమ్యూనిటీ మెడిసిన్ అదనపు ప్రొఫెసర్ డాక్టర్ నిలీనా కోషి మాట్లాడుతూ, "స్టాండ్-స్టిల్ సాధ్యం కాదు, కానీ వీలైనంత వరకు కట్టుబడి ఉండాలి." హౌసింగ్ సొసైటీ నివాసితులు పరిసరాల్లో నివసిస్తూనే ఉన్నప్పటికీ, మీరు కుటుంబాన్ని ఏ విధంగానైనా బాధించకుండా చూసుకోవడానికి మీరు అనుసరించాల్సిన కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

• బాధిత కుటుంబాన్ని బహిష్కరించవద్దు. ఇది వేధింపు మరియు గాయం కలిగిస్తుంది కుటుంబంలోని ప్రతి ఒక్కరూ.
• కుటుంబానికి సదుపాయాలు లేదా ఏదైనా వైద్య సరఫరా ఇవ్వడం ద్వారా మీరు ఎల్లప్పుడూ సహాయం చేయవచ్చు. దాన్ని వారి ఇంటి వద్దనే వదిలేయండి. ప్రాంగణంలోకి ప్రవేశించవద్దు.
• దిగ్బంధం కేవలం శారీరక ఒంటరితనం. వాట్సాప్ లేదా ఫోన్ కాల్స్ వంటి ఇతర మాధ్యమాల ద్వారా కుటుంబంతో సన్నిహితంగా ఉండండి.
• గోప్యత కోసం వారి అవసరాన్ని గౌరవించండి.

"సింగపూర్ వంటి సామాజిక-దూరం సాధారణమైన సంస్కృతులలో, కరోనావైరస్ వ్యాప్తి తనిఖీ చేయవచ్చు. ప్రజలు కలవడానికి మరియు దగ్గరగా పలకరించడానికి ఇష్టపడే భారతదేశంలో ఇది అంత సులభం కాదు. అందువల్ల, దిగ్బంధం మరియు స్వీయ-ఒంటరితనం కష్టం కావచ్చు కానీ విస్మరించకూడదు ”అని కోషి నొక్కిచెప్పారు.

5. కరోనావైరస్ వ్యాప్తిని నివారించడంలో సాధారణ ఉపయోగాలను ఉపయోగించటానికి చిట్కాలు

Staff ిల్లీకి చెందిన మయూర్ విహార్ I, పాకెట్ 1, రెసిడెంట్ వెల్ఫేర్ అసోసియేషన్ ఉపాధ్యక్షుడు మన్ మోహన్ సింగ్ మాట్లాడుతూ తమ సిబ్బంది ప్రాంతంలోని సాధారణ ప్రాంతాలు మరియు సౌకర్యాల వినియోగాన్ని పర్యవేక్షిస్తున్నారు. ఇది మంచిది:

• ఈ రోజుల్లో ఇంట్లో ఉన్న పిల్లలు వీటిని ఉపయోగించటానికి ప్రలోభాలకు గురికాకుండా ఉండటానికి స్వింగ్‌లు మరియు స్లైడ్‌లతో కూడిన ఆట స్థలాలను తాత్కాలికంగా మూసివేయాలి.
• ఇండోర్ క్రీడా ప్రాంతాలు, జిమ్‌లు, సాధారణ యోగా లేదా ధ్యాన గదులు ఇప్పుడు తరచుగా రాకూడదు.
• మీ సమాజంలో ఉన్నప్పటికీ క్లబ్‌హౌస్‌లకు వెళ్లడం మానుకోండి.
• సాధారణ కుళాయిలు, పబ్లిక్ వాష్‌రూమ్‌లు మరియు మరుగుదొడ్లను వీలైనంత వరకు ఉపయోగించవద్దు.
• మీ అపార్ట్మెంట్ / భవనం ఉంటే లిఫ్ట్తో అందించబడింది, వాడకాన్ని పరిమితం చేయండి. అది సాధ్యం కాకపోతే, మీరు వెంటనే హ్యాండ్‌బ్రబ్ లేదా శానిటైజర్‌ను ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
• అటువంటి సమాజాలలో రిసెప్షన్ ప్రాంతాలు లేదా లాంజ్‌లు అవసరమైతే మాత్రమే ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి. అటువంటి ప్రాంతాలను శుభ్రం చేయడానికి హౌస్ కీపింగ్ సిబ్బంది సరైన గేర్లో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.
• సోకిన వ్యక్తి నుండి వైద్య మరియు ఇతర వ్యర్థాలను బహిరంగ డంపింగ్ మైదానంలో వేయకూడదు. పారిశుధ్య కార్మికులను అప్రమత్తం చేయండి మరియు వ్యర్థాలను బహుళ సంచులలో భద్రపరచండి, తద్వారా కార్మికులు వీటితో సంబంధం కలిగి ఉండరు. దురదృష్టవశాత్తు, కొన్ని సమాజాలు బయో-డిగ్రేడబుల్, డిగ్రేడబుల్ మరియు మెడికల్ వ్యర్థాలను వేరుచేయాలని పట్టుబడుతున్నాయి, మరికొన్ని అలా చేయవు. ఇది అంటు వ్యర్థాలను పూర్తిగా శుద్ధి చేయకుండా నిరోధిస్తుంది.
• పాల సంచులు, ఎలివేటర్ బటన్లు, తలుపు గుబ్బలు, తలుపు గంటలు, వార్తాపత్రికలు, కారు తలుపులు, దుకాణాల వద్ద కౌంటర్లు, కొరియర్, షేర్డ్ క్యాబ్‌లు, ప్రజా రవాణా, బూట్లు, తోట సీట్లు, కిరాణా వస్తువులు, కరెన్సీ నోట్లు, ఎటిఎంలు మొదలైన వాటిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు లేదా నిర్వహించేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. కరోనావైరస్ కొన్ని ఉపరితలాలపై మూడు రోజుల వరకు జీవించగలదని అంచనా వేయబడింది మరియు అందువల్ల, రిస్క్ తీసుకోకపోవడమే మంచిది.

6. కరోనావైరస్ వ్యాప్తిని నివారించడానికి సమాజ ప్రాంగణంలో ప్రవర్తించాల్సిన ప్రవర్తనా నియమావళి

• పెద్ద సమూహాలలో సమీకరించవద్దు, మీ హౌసింగ్ సొసైటీ ప్రణాళిక వేసుకున్న ఏదైనా వేడుకను వాయిదా వేయండి.
• పిల్లలు పరిశుభ్రత గురించి బోధిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. ఇంట్లో వారికి ప్రత్యామ్నాయ ఆట ఎంపికలు ఇవ్వండి లేదా సృజనాత్మక మరియు వినోదాత్మక మార్గాల్లో వారిని నిమగ్నం చేయండి.
• చేతితో కడుక్కోవడం, ముసుగులు, సందర్శకులకు సులభంగా అందుబాటులో ఉంచండి మరియు ఇంటి సహాయాలు.
• మీ ప్రాంగణాన్ని ధూమపానం చేయడానికి మరియు క్రిమిసంహారక చేయడానికి మీ స్థానిక సంస్థను అడగండి. ఈ పనిని నిర్వర్తించే కార్మికులు బాగా రక్షించబడ్డారని మరియు సరైన గేర్‌లో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.
• ఎక్కువ మంది నివాసితులు మరియు సందర్శకులను తెలుసుకోవటానికి, అటువంటి మహమ్మారి వ్యాప్తి చెందుతున్న సమయంలో మీరు బ్యానర్లు మరియు కరపత్రాలను పంచుకునే డాస్ మరియు చేయకూడని వాటిని ఉంచడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
• నివాసితులు వారి ఆరోగ్య పరిస్థితి గురించి పారదర్శకంగా ఉండాలి. కరోనావైరస్ యొక్క అనుమానాస్పద / ఖచ్చితంగా కేసు ఉంటే, ఆ వ్యక్తి నిర్బంధంలో ఉన్నారని మరియు బయటి వ్యక్తులు (పనిమనిషి, డ్రైవర్లు, డెలివరీ వ్యక్తులు, సందర్శకులు) సురక్షితమైన దూరాన్ని నిర్వహిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
• ప్రతి ఒక్కరికి – అవసరమైనప్పుడు మీ స్వంత ప్లేట్, గాజు, చెంచాలు, సీసాలు తీసుకెళ్లండి. ఇది మీ హౌసింగ్ సొసైటీలో హౌస్ కీపింగ్ మరియు మెయింటెనెన్స్ సిబ్బందికి తెలియజేయాలి. వారు అలాంటి నాళాలను పంచుకునే అలవాటు కలిగి ఉంటే, అలా కొనసాగించడానికి ఇది సరైన సమయం కాకపోవచ్చు.
• మీ పొరుగువారి పట్ల దయ చూపండి. పారదర్శకత ఇతరుల నుండి మాత్రమే కాదు. మీరు కరోనావైరస్ తో దిగి ఉండవచ్చని మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీరే దిగ్బంధించుకోండి మరియు రెండు వారాల పాటు ఒంటరిగా ఉండండి. మిమ్మల్ని సందర్శించకుండా ఉండటానికి సమాజంలోని ఇతరులను కూడా మీరు అప్రమత్తం చేయవచ్చు.

7. కరోనావైరస్ వ్యాప్తిని నివారించడానికి కొన్ని సాధారణ సూచనలు

ఎ) పరస్పర చర్యకు దూరంగా ఉండండి: మీరు పరిమితం చేయాలనుకోవచ్చు ఈ సమయంలో మీరు మాత్రమే కాకుండా ఇతర కుటుంబాలు కూడా సామాజిక విరామం తీసుకోవాలనుకోవచ్చు. సామాజిక దూరం అనేది గంట యొక్క అవసరం అని అధికారులు ఎత్తిచూపారు మరియు మీ హౌసింగ్ / అపార్ట్మెంట్ కాంప్లెక్స్ లోని కుటుంబాలు ప్రస్తుతానికి ఈ ప్రజారోగ్య సలహాకు కట్టుబడి ఉండటం అందరి ఆసక్తిలో ఉంది. బి) ఇంట్లో వృద్ధులను సురక్షితంగా ఉంచండి: మీకు ఇంట్లో ఒక వృద్ధుడు ఉంటే, ఉదయం మరియు సాయంత్రం నడకలకు అలవాటుపడితే, ఇంట్లో వారికి వ్యాయామం చేయడానికి ప్రత్యామ్నాయాలను సృష్టించండి, తద్వారా బయటి వ్యక్తులతో వారి పరిచయం తక్కువగా ఉంటుంది. సి) నిరుపేదలకు అవగాహన కల్పించండి: దేశీయ సహాయాలు, సెక్యూరిటీ గార్డులు, మీ కిరాణా విక్రేత, వార్తాపత్రిక విక్రేత, డెలివరీ బాయ్స్ మొదలైనవారు వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి అవగాహన కలిగి ఉండాలి. సాధారణంగా, పెద్ద అపార్ట్‌మెంట్ కాంప్లెక్స్‌లలో, ఒక పార్ట్‌టైమ్ గృహ సహాయం మూడు నుండి నాలుగు గృహాల్లో పనిచేస్తుండవచ్చు. అలాంటి సందర్భాల్లో, మీరు వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతను నిర్ధారించినప్పటికీ, ఇతర కుటుంబం మీలాగే జాగ్రత్తగా ఉండకపోతే మీ గృహ సహాయం ఇతర ప్రాంతాల నుండి వ్యాధి బారిన పడే అవకాశం ఉంది.

COVID-19 తో పోరాడటానికి ఆరోగ్య సేతును ఉపయోగించండి

ఆరోగ్య సేతు యాప్ ద్వారా మహమ్మారిపై పోరాడటానికి అధికారులు సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని పెంచారు. ముందుకు వెళుతున్నప్పుడు, ఈ అనువర్తనం ఉపయోగం కోసం తప్పనిసరి చేయబడుతుందని మరియు ఎక్కువ మంది ప్రజలు దీనిని ఉపయోగిస్తున్నందున, దాని ఖచ్చితత్వం మరియు ప్రభావం పెరుగుతుందని ప్రభుత్వం నొక్కి చెబుతుంది. మే 22 నాటికి 10.96 కోట్ల మంది భారతీయులు ఆరోగ్య సేతు యాప్‌ను ఉపయోగిస్తున్నారు. అనువర్తనం ప్రతిరోజూ ఇస్తుంది నగరాల్లో COVID-19 స్థితిపై నవీకరణలు, అలాగే మీ ఆరోగ్య పరిస్థితి గురించి మీకు హెచ్చరికలు మీరు అనువర్తనం ద్వారా చేయగలిగే స్వీయ-అంచనాను పోస్ట్ చేస్తాయి. సోకిన వ్యక్తి యొక్క కాంటాక్ట్ ట్రేసింగ్‌లో, అనువర్తనం సమాచారం పొందుతుంది మరియు సోకిన వ్యక్తి యొక్క గుర్తింపును వెల్లడించకుండా, భారత ప్రభుత్వం సోకిన వ్యక్తులతో సంప్రదించిన వ్యక్తులను సంప్రదించవచ్చు. ఇది పరిపాలనా జోక్యానికి మాత్రమే, తద్వారా హాట్‌స్పాట్‌లు మరియు కంటైనేషన్ జోన్‌లు మరియు ఎరుపు మండలాలను గుర్తించడం సులభం. అన్ని సమాచారం సురక్షితంగా మరియు గోప్యంగా ఉంచబడుతుంది. ఇ-పాస్‌ను భద్రపరచడానికి అనువర్తనం మీకు సహాయపడవచ్చు. హౌసింగ్ సొసైటీలు ఈ అనువర్తనాన్ని అన్ని నివాసితులు మరియు గృహ సహాయకులు, నిర్వహణ సిబ్బంది మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ ప్రోత్సహించాలి. ఇవి కూడా చూడండి: కరోనావైరస్కు వ్యతిరేకంగా భారతదేశం చేసిన పోరాటంలో ఆరోగ్య సేతు అనువర్తనం గురించి

8. కరోనావైరస్ వ్యాప్తిని నివారించడంలో సహాయపడటానికి RWA లు చర్యలను విధించగలవు, నివాసితులకు కళంకం కలిగించవు

R ిల్లీకి చెందిన మయూర్ విహార్ I, పాకెట్ 1, రెసిడెంట్ వెల్ఫేర్ అసోసియేషన్ ఉపాధ్యక్షుడు మన్ మోహన్ సింగ్ మాట్లాడుతూ ఆర్‌డబ్ల్యుఎ బాడీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి అవసరమైన చర్యలు తీసుకుంటోంది. ఉదాహరణకు, భద్రత అసోసియేషన్ యొక్క పే-రోల్‌లో గార్డ్లు, నిర్వహణ సిబ్బంది మరియు కార్మికులకు పరిశుభ్రత గురించి అవగాహన కల్పించారు. "మేము ప్రస్తుతం ఈ ప్రాంగణంలో బయటి వ్యక్తులను అనుమతించడం లేదు. సిబ్బంది అందరూ మా సొంతం మరియు సమాజంలో అందించిన సౌకర్యాలను ఉపయోగించుకోవాలని మేము నివాసితులను కోరుతున్నాము. ప్రైవేట్ పారిశుధ్య కార్మికులను నియమించుకునే వారు చాలా మంది ఉన్నారు. ఫలితంగా, చాలా మంది బయటి వ్యక్తులు వస్తున్నారు. ఇది సంభావ్య ప్రమాదం. తూర్పు Delhi ిల్లీ మునిసిపల్ కార్పొరేషన్ (ఇడిఎంసి) సేవలను ఉపయోగించాలని మేము నివాసితులను కోరారు. చెత్త సేకరణ కోసం EDMC వ్యాన్లు ప్రతిరోజూ అన్ని సందులలో తరచుగా వస్తాయి. ” సోకిన వ్యక్తి లేదా వారి కుటుంబం దిగ్బంధం నియమాలను పాటించటానికి నిరాకరిస్తే? ”అదృష్టవశాత్తూ, మేము ఇంకా ఈ పరిస్థితిని పరిష్కరించాల్సిన అవసరం లేదు, అయితే అవసరమైతే, నిర్దిష్ట ఇంటికి సేవలను డిస్‌కనెక్ట్ చేయడం వంటి తీవ్రమైన చర్యలు తీసుకోవచ్చు. ఇటువంటి కుటుంబాలు ఇతరులకు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తాయి ”అని సింగ్ చెప్పారు. బాంబే హైకోర్టు న్యాయవాది ఆదిత్య ప్రతాప్ విభేదిస్తున్నారు. వ్యక్తులు ప్రజారోగ్య మార్గదర్శకాలకు కట్టుబడి ఉండాలని ఆయన అన్నారు, కాని ప్రజల కదలికలను పరిమితం చేసే స్వేచ్ఛ చట్టబద్ధమైన అధికారుల వద్ద మాత్రమే ఉంది. ఇది మహమ్మారి మరియు దీనికి అత్యవసర చర్యలు అవసరం కాని ఆర్‌డబ్ల్యుఎలు చట్టంతో కలిసి అధికారాన్ని వినియోగించుకోవాలి. వారు ఖచ్చితంగా పోలీసులను మరియు ఆరోగ్య అధికారులను సన్నిహితంగా ఉంచగలరు కాని వారి స్వంతంగా, RWA లు వ్యక్తులు / కుటుంబాలపై ఎటువంటి బలమైన చర్య తీసుకోలేరు. వారు చర్యలు విధించగలరు కాని కళంకం కలిగించలేరు. ”

9. COVID-19 మార్గదర్శకాల నివారణను అమలు చేయడానికి చట్టం మీకు ఎలా సహాయపడుతుంది?

 న్యాయవాది ప్రతాప్ ఈ క్రింది సలహా ఇస్తాడు:

• మీ హౌసింగ్ సొసైటీలో ఎవరైనా COVID-19 పాజిటివ్ కేసు అని మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీరు దానిని పోలీసులకు లేదా ఆరోగ్య అధికారులకు నివేదించవచ్చు. ఇది సరైనదని తేలకపోతే, మీరు అలా చేయాలని నిర్ణయించుకున్నారనేది నిజమైన విశ్వాసంతో ఉన్నందున అది మీ వైపు నేరం కాదు. అయితే, మీ చర్య అనుమానం ఆధారంగా ఉందని మీరు తెలియజేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. అధికారులు తదుపరి చర్య తీసుకుందాం.
• అనుమానాస్పద కేసు యొక్క గుర్తింపు మరియు వివరాలను ప్రచురించే ఎవరైనా లేదా హానికరమైన ఉద్దేశ్యంతో ధృవీకరించబడిన కేసు వ్యక్తి యొక్క గోప్యతను ఉల్లంఘించినట్లుగా పరిగణించబడుతుంది మరియు పరువు నష్టం కేసుకు బాధ్యత వహిస్తుంది. అటువంటి వివరాలను ప్రచురించే హక్కు చట్టబద్ధమైన అధికారులకు మాత్రమే ఉంది. ఇన్ఫర్మేషన్ టెక్నాలజీ యాక్ట్, 2000 లోని సెక్షన్ 72 ప్రకారం, గోప్యత మరియు గోప్యతను ఉల్లంఘించడం రెండు సంవత్సరాల వరకు జైలు శిక్ష లేదా రూ .1 లక్ష లేదా రెండూ జరిమానా విధించవచ్చు. అందువల్ల, మీకు ఏదైనా ఎలక్ట్రానిక్ కంటెంట్, రిజిస్టర్, రికార్డ్, డాక్యుమెంట్, ఇన్ఫర్మేషన్ మొదలైన వాటికి ప్రాప్యత ఉంటే, సంబంధిత వ్యక్తి అనుమతి లేకుండా లీక్ చేస్తే అది నేరం.

10. ఎపిడెమిక్ డిసీజెస్ యాక్ట్, 1897

అనేక రాష్ట్రాలలో COVID-19 ను ఎదుర్కోవడానికి ఎపిడెమిక్ డిసీజెస్ యాక్ట్, 1897 లోని నిబంధనలు తీసుకురాబడ్డాయి. ది ఈ సందర్భంలో కరోనావైరస్ యొక్క ప్రమాదాన్ని మరియు వ్యాప్తిని తగ్గించడానికి అత్యవసర చర్యలను ఉంచడానికి అధికారులకు ఈ నిబంధన సహాయపడుతుంది. అటువంటి దశలే కాకుండా, ఈ క్రింది సందర్భాల్లో చర్య తీసుకోవడానికి అధికారులకు ఈ చట్టం అధికారం ఇస్తుందని గమనించండి:

1. ఈ చట్టం ప్రకారం జారీ చేయబడిన నిబంధనలు లేదా ఆదేశాలను ధిక్కరించే ఎవరైనా భారత శిక్షాస్మృతిలోని సెక్షన్ 188 ప్రకారం శిక్షించబడతారు. ఇలాంటి వ్యక్తి గురించి తెలుసా? అధికారులను సంప్రదించండి.
2. ఈ చట్టం యొక్క నిబంధనల ప్రకారం చేసిన ఏ చర్యకైనా ఎటువంటి వ్యక్తిపై చట్టపరమైన చర్యలు ఉండవు. అయితే, మీరు ఈ అధికారాన్ని దుర్వినియోగం చేయలేదని నిర్ధారించుకోండి.

విపత్తు నిర్వహణ చట్టం, 2005 (మహమ్మారి వ్యాప్తిని తనిఖీ చేయడానికి తక్షణ చర్యలు తీసుకోవడానికి) మరియు ఎసెన్షియల్ కమోడిటీస్ యాక్ట్, 1955 ( హోర్డింగ్‌ను నివారించడానికి, ముసుగులు మరియు శానిటైజర్‌ల వంటి అవసరమైన వస్తువులను బ్లాక్-మార్కెటింగ్ చేయడం ) కూడా అమలు చేయబడ్డాయి.

నివాస సముదాయాలకు ప్రభుత్వ సలహా

COVID-19 మహమ్మారి నేపథ్యంలో, ఆరోగ్య మరియు కుటుంబ సంక్షేమ మంత్రిత్వ శాఖ గేటెడ్ రెసిడెన్షియల్ కాంప్లెక్స్‌ల కోసం ఒక సలహాను విడుదల చేసింది. కరోనావైరస్ వ్యాధిని నివారించడంలో నివాసితుల సంక్షేమ సంఘాలు (ఆర్‌డబ్ల్యుఎ) ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయని పేర్కొంటూ, విడుదల క్రింద పేర్కొన్న విధంగా కొన్ని చిట్కాలను ఇచ్చింది:

• నివాస సముదాయాలు పోస్టర్లు, స్టాండీలు మరియు ఎవి మీడియా ద్వారా అవగాహన కల్పించాలి.
• శానిటైజర్లను తప్పనిసరిగా అందుబాటులో ఉంచాలి అన్నీ, ఎంట్రీ పాయింట్ల వద్ద.
• విక్రేతలు, గృహ సహాయం మరియు కార్ క్లీనర్‌లను కలిగి ఉన్న అన్ని సిబ్బంది మరియు సందర్శకుల థర్మల్ స్క్రీనింగ్ తప్పనిసరి.
• బహిరంగ ప్రదేశాల్లో ఆరు అడుగుల సురక్షిత దూరం నిర్వహించాలి.
• సమావేశాలు మరియు సమావేశాలకు దూరంగా ఉండాలి.
• సామాజిక దూర నిబంధనలను దృష్టిలో ఉంచుకుని తోటలు మరియు ఉద్యానవనాలలో సీటింగ్ ఉంచాలి.
• ఎలివేటర్లు రద్దీగా ఉండకూడదు మరియు ఒక సమయంలో దాన్ని ఉపయోగించగల వ్యక్తుల సంఖ్యను పరిమితం చేయాలి మరియు నిర్వచించాలి.
• నివాస సముదాయాలు మరియు వాటి ప్రాంగణాలు మరియు సాధారణ ప్రాంతాలను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచాలి.
• RWA లు వారి లక్షణాల గురించి అధికారులకు తెలియజేయడానికి నివాసితులను ప్రోత్సహించాలి.
• ఆర్‌డబ్ల్యుఎలు తప్పనిసరిగా కేంద్ర లేదా రాష్ట్ర ప్రభుత్వ సలహాలను నివాసితులకు, సోషల్ మీడియా మరియు చాట్ గ్రూపుల ద్వారా వ్యాప్తి చేయాలి.
• ఆరోగ్య అత్యవసర పరిస్థితుల్లో, సమీప ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతకు నివాసికి సహాయం చేయడానికి RWA సిద్ధంగా ఉండాలి.
• COVID-19 మరియు అపోహలకు సంబంధించిన నకిలీ వార్తలు, కళంకం, దాని చుట్టూ ఉన్న పుకార్లను RWA తప్పక పరిష్కరించాలి.
• వీలైతే, ముసుగులు, పల్స్ ఆక్సిమీటర్, సోడియం, హైపోక్లోరైట్ ద్రావణం, సబ్బులు మరియు సాధారణ ప్రాంతాల్లో నీటి సరఫరా, పారాసెటమాల్, ORS, వంటి OTC మందుల లభ్యతను RWA నిర్వహించాలి మరియు నిర్వహించాలి.
• ఒకవేళ ఒక RWA ఆరోగ్య మరియు కుటుంబ సంక్షేమ మంత్రిత్వ శాఖ నిర్దేశించిన షరతులు మరియు మార్గదర్శకాలకు అనుగుణంగా ఉంటే, వారు నివాసితుల కోసం COVID సంరక్షణ సౌకర్యాన్ని ఏర్పాటు చేయవచ్చు.

RWA యొక్క COVID-19 కు ఒక నివాసి సానుకూల పరీక్షలు చేస్తే పాత్ర

నవల కరోనావైరస్ కోసం ఒక సభ్యుడు సానుకూలంగా పరీక్షించినట్లయితే, తక్షణ కుటుంబంతో పాటు, RWA కూడా ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది. RWA లు ఈ క్రింది వాటిని నిర్ధారించాలి:

• స్వీయ-నివేదిక కోసం నివాసితులను ప్రోత్సహించండి మరియు సోకిన వ్యక్తి / ల యొక్క పరీక్షలు, ఒంటరిగా మరియు నిర్బంధాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
• ఒంటరిగా నివసించే వారిపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టి, బాధిత వ్యక్తులు లేదా కుటుంబాలకు సలహా, మార్గదర్శి మరియు మద్దతు.
• కేసును మరింత నిర్వహించడానికి ప్రమాద అంచనాను చేపట్టండి.
• దిగ్బంధం లేదా ఒంటరిగా ఉన్నవారికి వ్యతిరేకంగా ఎలాంటి కళంకాలను నివారించండి.
• నివాస సముదాయం కంటైనర్ జోన్‌లో ఉంటే, ఆరోగ్య నిపుణులచే ఇంటింటికి వెతకడం, వృద్ధులు లేదా సహ-అనారోగ్య రోగులను గుర్తించడం, అన్ని గృహాలకు వైద్య బృందం పర్యవేక్షణకు ప్రాప్యత ఉండేలా చూడటం వంటి మార్గదర్శకాలను RWA సహకరించాలి మరియు పాటించాలి. , మొదలైనవి.

ప్రభుత్వ / సాధారణ ప్రాంతాల్లో ఎసిల వాడకంపై సలహా

సెంట్రల్ పబ్లిక్ వర్క్స్ డిపార్ట్మెంట్ (సిపిడబ్ల్యుడి) కింది వాటిని నొక్కి చెబుతుంది, సాధారణ లేదా బహిరంగ ప్రదేశాల్లో ఎయిర్ కండిషనర్లను ఉపయోగిస్తుంది:

• ఉష్ణోగ్రత అమరిక 24-30 డిగ్రీల పరిధిలో ఉండాలి.
• సాపేక్ష ఆర్ద్రత పరిధి 40% -70% ఉండాలి.
• గాలి యొక్క పునర్వినియోగం సిఫారసు చేయబడలేదు, సాధ్యమైనంతవరకు దాన్ని నివారించండి.
• క్రాస్ వెంటిలేషన్ మరియు స్వచ్ఛమైన గాలిని తీసుకోవడం ప్రోత్సహించండి.

మంత్రిత్వ శాఖ నుండి సాధారణ సలహా

• పై వ్యక్తులు 65 సంవత్సరాల వయస్సు మరియు 10 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు ఇంట్లో ఉండటానికి మరియు ప్రజలు / అతిథులను కలవడానికి ప్రోత్సహించాలి, చాలా అవసరమైతే మాత్రమే.
• ఆరు అడుగుల భౌతిక దూరం అందరికీ తప్పనిసరి.
• ఫేస్ కవర్లు లేదా ముసుగులు తప్పనిసరి.
• చేతులు అపరిశుభ్రంగా లేనప్పటికీ, కనీసం 40-60 సెకన్ల పాటు మీ చేతులను సబ్బు మరియు నీటితో కడగాలి.
• అవసరమైనప్పుడు 20 సెకన్ల పాటు శానిటైజర్లను వాడండి.
• మీరు తుమ్మినప్పుడు మీ నోరు మరియు ముక్కును కప్పండి మరియు ఎల్లప్పుడూ కణజాలం, రుమాలు లేదా ఇవి లేనప్పుడు, ప్రసార ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీ మోచేయిని వంచు.
• ప్రతి ఒక్కరూ వారి ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించాలి మరియు దానిని జిల్లా లేదా రాష్ట్ర హెల్ప్‌లైన్ నంబర్‌కు నివేదించడానికి సిగ్గుపడకండి.
• బహిరంగ ప్రదేశాల్లో ఉమ్మివేయడం నిషేధించబడింది.
• ఆరోగ్య సేతు అనువర్తనం తప్పనిసరిగా అందరూ ఉపయోగించాలి.

కరోనావైరస్ సమయంలో నివారించాల్సిన 10 విషయాల జాబితా

• స్వీయ- ate షధం లేదా ఇతరులకు మందులు సూచించవద్దు.
• నిర్లక్ష్యంగా కుట్టిన ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగులపై ఆధారపడవద్దు.
• మీ ముసుగులు లేకుండా బహిరంగ ప్రదేశాల్లో ఫోన్‌లో మాట్లాడకండి.
• మొత్తం రక్షణకు హామీ ఇచ్చే ఏదైనా శానిటైజర్ లేదా ఉత్పత్తి గురించి మాత్రమే కొనకండి.
• శానిటైజర్లను అతిగా వాడకండి. ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు, సబ్బు మరియు నీటికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.
• ఇతర కుటుంబ సభ్యుల ముసుగులు ధరించవద్దు.
• పిల్లలు సరిగ్గా సరిపోని ముసుగులు మరియు రక్షణ గేర్లను ధరించవద్దు.
• బహిరంగంగా మరొక వ్యక్తి కోసం వేచి ఉండకండి ఖాళీలు, ముఖ్యంగా ఆసుపత్రులు, సౌకర్యవంతమైన దుకాణాలు లేదా సూపర్ మార్కెట్లలో.
• COVID-19 ను ల్యాబ్ టెక్నీషియన్లు, మీ గృహ సహాయం మరియు మిమ్మల్ని తరచుగా సందర్శించే ఇతరుల నుండి అనుమానించినట్లయితే మీ పరిస్థితిని దాచవద్దు.
• మీరు వేరే నగరం లేదా దేశం నుండి ఇంటికి వచ్చిన కుటుంబ సభ్యులను కలిగి ఉంటే ఇంటి నిర్బంధ నియమాలను ఉల్లంఘించవద్దు.

తెలుసుకోవలసిన ఇతర ముఖ్యమైన విషయాలు

అవలంబించే వ్యూహాలు, లాక్డౌన్ పోస్ట్

జూన్ 26, 2020 నాటికి భారతదేశంలో ఐదు లక్షల కోవిడ్-పాజిటివ్ కేసులు నమోదయ్యాయి, Delhi ిల్లీ, మహారాష్ట్ర, తమిళనాడు, గుజరాత్, ఉత్తర ప్రదేశ్, రాజస్థాన్, పశ్చిమ బెంగాల్, మధ్యప్రదేశ్, హర్యానా మరియు తెలంగాణలు ఎక్కువగా ప్రభావితమయ్యాయి. అనేక రాష్ట్రాలు తమ లాక్‌డౌన్‌లను దశలవారీగా ఎత్తివేస్తుండగా, లాక్‌డౌన్ సమయంలో మాదిరిగానే నియమాలను అదే స్ఫూర్తితో పాటించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు పని కోసం మీ ఇంటి నుండి బయటికి వస్తున్నట్లయితే: చాలా ప్రభుత్వ మరియు ప్రైవేట్ కార్యాలయాలు ఇప్పుడు పనిచేస్తున్నాయి మరియు 33% -50% సామర్థ్యంతో పనిచేస్తున్నాయి. మీరు పని కోసం బయటికి వస్తే, ఈ క్రింది వాటిని గుర్తుంచుకోండి:

• మీ ముసుగు మరియు శానిటైజర్ లేకుండా మీ ఇంటిని వదిలివేయవద్దు.
• ఆరోగ్యా సేతు అనువర్తనాన్ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి, ఎందుకంటే మీ కార్యాలయంలో మీ భద్రతా స్థితిని చూపించమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు.
• మీరు వైరస్‌కు గురవుతారని భయపడితే, ఫేస్ షీల్డ్స్, గ్లోవ్స్, పిపిఇ మొదలైన వాటిని ఉపయోగించడం మంచిది.
• అన్ని భద్రత మరియు రక్షిత దుస్తులను బయోహజార్డ్‌లుగా పరిగణించండి మరియు గాలి వీటిని ఆరబెట్టండి లేదా ఇతర సభ్యుల నుండి దూరంగా ఉంచండి కుటుంబం.
• మీరు తిరిగి వచ్చిన తర్వాత కుటుంబ సభ్యులను తాకవద్దు, కౌగిలించుకోకండి మరియు మీ బట్టలు ఉతకాలి మరియు స్నానం చేయండి.

కొరోనావైరస్ బారిన పడే అవకాశం యువతకు ఉందా?

WHO అన్ని వయసుల వారికి సమానంగా జాగ్రత్తగా ఉండాలని సలహా ఇస్తుంది. COVID-19 వైరస్ ద్వారా వృద్ధులు మరియు యువత ఇద్దరూ సంక్రమించవచ్చు. ఏదేమైనా, ముందుగా ఉన్న వైద్య పరిస్థితులు ఉన్నవారు, ముసలివారైనా, చిన్నవారైనా, ఇతరులకన్నా ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగి ఉంటారు మరియు తీవ్రంగా అనారోగ్యానికి గురవుతారు. అందువల్ల, అందరూ వారి పరిశుభ్రత గురించి స్పృహ కలిగి ఉండాలి మరియు కరోనావైరస్ నుండి తమను తాము రక్షించుకోవడానికి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

దిగ్బంధం, సామాజిక దూరం మరియు ఒంటరితనం మధ్య వ్యత్యాసం

కొన్నిసార్లు పరస్పరం మార్చుకోగలిగినప్పటికీ, ఈ పదాలు భిన్నంగా ఉంటాయి మరియు పరిస్థితులకు అనుగుణంగా వాడాలి. దిగువ పట్టికను చూడండి:

టర్మ్	అర్థం	ఎప్పుడు ఉపయోగించాలి
రోగ అనుమానితులను విడిగా ఉంచడం	కరోనావైరస్కు గురైన వ్యక్తుల కదలికలను పరిమితం చేయండి, వారు లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తున్నారో లేదో నిర్ధారించడానికి.	ఉదాహరణకు, అనిల్ ఒక విదేశీ పర్యటన నుండి తిరిగి వచ్చి వికాస్‌ను కలిశాడు. వికాస్ కొన్ని లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తాడు. ఈ సందర్భంలో, అనిల్ మరియు వికాస్ రెండింటినీ నిర్బంధించాలి.
సామాజిక దూరం	భౌతిక దూరం అని కూడా అర్ధం, ఇది ప్రసార ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఒక ముందు జాగ్రత్త చర్య, దీనిలో మరొక వ్యక్తి నుండి, ముఖ్యంగా మీ కుటుంబానికి వెలుపల ఉన్నవారి నుండి ఆరు అడుగుల దూరం నిర్వహించడం ఉంటుంది. సామాజిక సంబంధాలను తెంచుకోవడంలో ఇది అయోమయం చెందకూడదు.	మీరు నిత్యావసరాలు కొనడానికి బయలుదేరితే, క్యూలో ఉన్న వ్యక్తి నుండి లేదా నడుస్తున్నప్పుడు లేదా వేరొకరితో మాట్లాడేటప్పుడు ఆరు అడుగుల దూరం నిర్వహించండి.
విడిగా ఉంచడం	కొరోనావైరస్ సంక్రమించని వారి నుండి సోకిన వ్యక్తిని వేరు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.	అనిల్ COVID-19 కొరకు పరీక్షించబడ్డాడు మరియు ఇది సానుకూల కేసు. అతను కోవిడ్-కేర్ ఫెసిలిటీలో ఒంటరిగా ఉంటాడు లేదా ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉంటాడు, ఇతర కుటుంబ సభ్యులందరికీ దూరంగా ఉంటాడు.

కరోనావైరస్ మరియు వ్యక్తిగత బాధ్యత

ముసుగులు ధరించకుండా, ఇళ్ల నుంచి బయటకు వచ్చేవారు చాలా మంది ఉన్నారని తూర్పు Delhi ిల్లీలో నివసిస్తున్న 45 ఏళ్ల సత్యేంద్ర మాలిక్ చెప్పారు. "వారు ఇతరులకు, ముఖ్యంగా సాయంత్రాలలో షికారు చేసే పెద్దలకు ముప్పు కావచ్చు. కొందరు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారని, అందువల్ల ముసుగును నివారించండి. వారు తమను తాము ప్రమాదంలో పడేయడమే కాదు, ఇతరులు కూడా ఉన్నారు, ”అని మాలిక్ తన హౌసింగ్ సొసైటీలో, అసిప్టోమాటిక్ క్యారియర్‌ల నుండి వచ్చే ప్రమాదం, ఆరోగ్య సేతు అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించని వారు మరియు ప్రజలతో సహా ఇతర నొప్పి పాయింట్ల గురించి కూడా చర్చిస్తున్నారు. ముందుగా ఉన్న వైద్య పరిస్థితులతో. ఆరోగ్యా సేతు అనువర్తనం యొక్క స్వీయ-అంచనా విభాగంలో ప్రజలు తమ ఆరోగ్య స్థితిని దాచిపెట్టిన సందర్భాలు కూడా ఉన్నాయి, కేవలం నివారించడానికి వారి డేటాను ఇవ్వడం, అతను చెప్పాడు.

కరోనావైరస్తో సంబంధం ఉన్న సాధారణ పదాలు

నిబంధనలు	అర్థం
యాంటీబాడీ	ఇది వైరస్కు ప్రతిస్పందనగా మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ తయారుచేసే రక్త ప్రోటీన్. ఈ ప్రతిరోధకాలు వ్యాధికారక (వైరస్) కు ప్రత్యేకమైనవి. మీరు కరోనావైరస్ కోసం ప్రతిరోధకాలను కలిగి ఉంటే, మీరు వైరస్కు గురయ్యారని మరియు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ మిమ్మల్ని హాని చేయకుండా కాపాడుతుందని అర్థం.
జనాలకు వ్యాప్తి	COVID-19 పాజిటివ్ కేసు కనుగొనబడినప్పుడు కానీ దాని మూలాన్ని నిర్ధారించలేము, కమ్యూనిటీ స్ప్రెడ్ ప్రారంభమైనట్లు చెబుతారు. సాధారణ మూలాలు ప్రయాణం లేదా సోకిన వ్యక్తితో పరిచయం.
కోమోర్బిడిటీ	కొమొర్బిడిటీ ఉన్నవారు (అంటే డయాబెటిస్, అధిక రక్తపోటు, గుండె సంబంధిత వ్యాధులు మొదలైనవి ఒకేసారి ఒకటి కంటే ఎక్కువ వ్యాధులు కలిగి ఉండటం) కరోనావైరస్ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. సోకినట్లయితే, ఇటువంటి సందర్భాలు సున్నితంగా మారతాయి.
కంటెయినింగ్	వ్యాధి సోకినవారు లేదా పెద్ద సంఖ్యలో COVID-19 కేసులు ఉన్న ప్రాంతం, వ్యాధి యొక్క వ్యాప్తిని పరిమితం చేయడానికి, కలిగి ఉండవచ్చు లేదా వేరుచేయబడుతుంది. ఇది సాధారణంగా వైరస్ వ్యాప్తిని తనిఖీ చేయడానికి అధికారులు ఆశ్రయించే వ్యూహం. ఒక వ్యక్తిని ప్రత్యేకమైన COVID సంరక్షణ ఆసుపత్రిలో ఉంచవచ్చు. సున్నితమైన జోన్ కలిగి ఉంటుంది లేదా మూసివేయబడుతుంది.
COVID న్యుమోనియా	సోకిన వ్యక్తి యొక్క s పిరితిత్తులలో గాలి సంచులు మంట కారణంగా ద్రవం లేదా చీముతో నిండి ఉండవచ్చు, ఇది రక్త ఆక్సిజన్ తక్కువ స్థాయికి దారితీస్తుంది. తీవ్రమైన కేసులు మెదడు లేదా గుండెకు కూడా హాని కలిగిస్తాయి.
మంద రోగనిరోధక శక్తి	టీకా కారణంగా లేదా వారు ప్రతిఘటనను అభివృద్ధి చేసినందున పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజలు కరోనావైరస్ నుండి రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉన్నప్పుడు. వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మీజిల్స్ ప్రసారాన్ని పరిమితం చేయడానికి, జనాభాలో కనీసం 94% మంది రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉండాలని అంచనా. కరోనావైరస్కు ఈ సంఖ్య తెలియదు, ఎందుకంటే ఇది కొత్త రకం వైరస్.
రోగనిరోధక శక్తి లేనిది	బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్నవారిని సూచించడానికి ఉపయోగిస్తారు. వారి తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య తక్కువగా ఉంటుంది మరియు వారికి క్యాన్సర్, డయాబెటిస్ లేదా ఇతర వ్యాధులు వంటి ఇతర వ్యాధులు ఉండవచ్చు, ఇది వారి రోగనిరోధక శక్తికి కొరోనావైరస్తో పోరాడటం కష్టతరం చేస్తుంది.
పొదిగే	కరోనావైరస్కు గురికావడం మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్న లక్షణాల మధ్య కాల వ్యవధి.
ఇంట్యూబేషన్	తీవ్రంగా సోకిన వారికి శ్వాస తీసుకోలేక పోవడం అవసరం. ఒక సౌకర్యవంతమైన గొట్టం నోటి ద్వారా శ్వాసనాళంలోకి చొప్పించబడుతుంది మరియు కృత్రిమ మద్దతు కోసం వెంటిలేటర్‌కు అనుసంధానించబడుతుంది.
వక్రతను చదును చేయడం	కరోనావైరస్ వ్యాప్తిని కాలక్రమేణా పరిమితం చేయడానికి ప్రభుత్వం అనుసరించిన ఆరోగ్య వ్యూహాన్ని సూచిస్తుంది. ఇది గ్రాఫ్‌లో దృశ్యమానంగా ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది, కాలక్రమేణా తక్కువ మందికి ఇంటెన్సివ్ హెల్త్‌కేర్ అవసరమని చూపిస్తుంది కరోనా వైరస్.